Sałata na upalne dni

Nie wiem jak Wam ale ja w te upalne dni nie mogę jeść . Na samą myśl o czymś ciepłym dreszcz mnie przenika. Dlatego moje posiłki ograniczają sie tylko do sałatek np. takich

Składniki

• 1 główka sałaty ( tu jest krucha karbowana)
• 1 pomidor ( może byc więcej rzecz gustu)
• 1 ogórek 
• gałązka bazylii 
• 2-3 gałązki mięty

Dresing

1 łyżeczka musztardy
1 łyżeczka octu winnego
1/2 łyżeczki cukru
1/2 szklanki oleju ( ja korzystam z rzepakowego)
sól i pieprz do smaku

Wykonanie 

Krok 1  Dresing : Do miseczki włożyć musztardę i ocet . Wymieszać. Następnie dodać resztę artykułów i ponownie wymieszać . Doprawić solą i pieprzem.

Krok 2 Umyte warzywa rozdrobnić do miski: sałatę porwać na kawałki niezbyt małe .ogórek pokroić w talarki ,pomidor w talarki lub ćwiartki. Zioła posiekać.

Krok 3 Wymieszać warzywa ,polać dresingiem

                                           -   Smacznego -